咨询热线:0538-8588838

《玩转情商之情绪达人》主题冬令营

招募情绪特工队 一起玩转情商

没错,我们是玩转情商大本营的情绪特工队

正式面向8-12岁的青少年公开招募情绪特工队的准!队!员!

请大家自觉排队,接受我们的考验吧!

640.jpg

先给大家做个关于“情商”小科普。因为一提到“情商”,很多人都不太了解,甚至对于“情商”会有一些误解,认为“情商”是关于感情和爱情的能力。那么“情商”到底是什么呢?

情商(EQ),即“情绪商数”,又称“情绪智力”,是近年来心理学家提出的与智力和智商相对应的概念。主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

美国哈佛大学心理学教授丹尼尔.戈尔曼把情商概括为以下“五大能力”:

识别自身情绪的能力妥善管理情绪的能力自我激励的能力识别他人情绪的能力管理人际关系的能力

简单点儿说,情商最基础的就是管理情绪的能力。


据一份22 个城市的调查报告显示,我国中小学生中有各种心理问题者达15%-20%,主要表现为betway官网矛盾、伙伴关系紧张、厌学、学习困难、考试焦虑等。

这些问题的发生大多与学生的自我控制能力有关,多源于心中时常涌出的各种非理性情绪。可见,中小学阶段情绪管控能力显得尤为重要。

在成长的历程中,面对不同的情境,不同的事情,我们会产生不同的情绪。

当得到老师或父母的夸奖时,会非常高兴;

当学习成绩明显退步时,会十分焦虑

当面临危急情况时,会产生恐惧;

当遇到不公平待遇时,会感觉愤怒;

……

8-12岁,是孩子进入青春期反叛之前的一个重要时期,是孩子身体、行为、情感和社会能力发展的一个重要分水岭。同时,这也是极好的情商培养和提升契机——学习自已做出正确决定,自已解决与同龄人、老师、父母的冲突,蜕变成一个快乐、自信、社会适应能力强、情商高的新时代好少年,从而更有助于把精力更多地集中在学习上,为期待而又担心的中学生活做好准备。

表情合集(白底)小图.jpg

情绪来了,该如何是好呢?

1. 自尊心强,好胜心强,好面子

2. 爱发脾气,性格急躁,敏感爱哭

3. 以自我为中心,不会顾及身边人的感受

4. 不容易适应新环境,过度依赖大人

5. 不敢承认错误,用撒谎来推卸责任

6. 遇事容易退缩、不能积极的寻求解决问题的办法

7. 不愿接受批评、害怕失败、害怕拒绝,心理承受能力差

8. 上课容易走神,不爱发言,作业磨蹭

9. 不会跟人交朋友,不会处理矛盾冲突

10. 很少跟父母交流沟通,表现的“很懂事”“很克制”


《玩转情商之情绪达人》主题冬令营,带你从识别情绪、觉察情绪,到准确表达情绪,再到学会自己处理问题!成为一名合格的情绪特工队队员,争做新时代情绪达人!


【课程大纲】

日期

时间

课程内容

D1

上午

主题:吹响集结号

形式:

1. 办理入住

2. 开营仪式

工具:情绪信封

下午

主题:扫“盲”行动(情绪盲)

形式:

1. 认识情绪(定义、特征、区别)

2. 情商游戏:制作情绪脸谱

工具:情绪词汇表

晚上

情商达人嗨时光:《头脑特工队》

D2

早上

能量朗读:《让世界因我而美丽》

上午

主题:研磨“情绪颗粒度”

形式:

1. 自我情绪觉察

2. 他人情绪识别

3. 情商游戏:列举流一滴眼泪的8000种理由

工具:情绪华罗牌

下午

主题:旋转“情绪罗盘”

形式:

1. 情绪命名

2. 情绪表达

3. 情商游戏:构建专属情绪概念库

工具:情绪整理卡+情绪手帐

晚上

情商达人嗨时光:情绪小怪兽

D3

早上

能量朗读:《让世界因我而美丽》

上午

主题:与情绪“共舞”

形式:

1. 接纳情绪

2. 管理愤怒

3. 克服恐惧

4. 情商游戏:认读情绪ABC

工具:情绪娃娃剧

下午

主题:I can I do

形式:

1. 合理解决问题

2. 提升自信力

3. 情商游戏:自我画像

工具:情绪魔法镜

晚上

情商达人嗨时光:咏春拳

D4

早上

能量朗读:《让世界因我而美丽》

上午

主题:“情绪达人”修炼术

形式:

1. 情绪娃娃剧剧本编写

2. 情绪娃娃剧排演

工具:综合

下午

主题:EQ型父母——做孩子的情商教练

形式:

1. 情商测验

2. 家长会

3. 情绪娃娃剧展演

工具:国际标准情商测评表

晚上

(回家)

betway官网共读:《让世界因我而美丽》

【课程特色】

1. 课程精品小班化

一期限额30人,导师全程随堂引导与观察,与孩子相伴成长,提供孩子个人过程性的观察评测,从而给予父母更多优势培养和弱势引导的陪伴建议。

2.师资团队高水准

专业情商训练导师、情绪管理导师、青少年潜能激发导师、家庭教育导师联合授课,具备8年以上实践教学经验,深厚的教学功底,孩子与父母共同学习,确保课程效果。

3.课程设置科学化

围绕“情绪管理”核心点,模块化教学。根据课程主题匹配不同的体验式情商游戏和针对性强的实用工具。让营员不仅能学会,而且学的有兴趣,能举一反三,学以致用。

【课程目标】

1. 认识情绪,清晰情绪的特征,不害怕情绪的发生;

2. 学会管理自己的情绪,做自己情绪的主人,养成自我管理的意识和习惯;

3. 懂得换位思考,识别他人情绪、尊重他人情绪;

4. 提升问题解决能力,提升自信心;

5. 学会对自己负责,坚持不懈的自我激励,达成目标;

6. 提升处理复杂人际关系的能力,消除和父母、朋友、老师之间的沟通障碍;

【课程执行标准】

饮食:营养配餐,时令水果,种类丰富,具备食品安全检验合格标准

住宿:标准间干净卫生,生活老师轮流值守,保证营员休息和安全

出行:具备十年以上专业运营资质校车及大巴,经验丰富老司机全程护送

医疗:经验丰富的生活卫生员全程随队,每天关注营员健康状况

安全:行前拟定安全预案,成立安全行动小组,做好应对突发事件的应急措施

保险:为所有参课营员购买人身安全意外险

结业:学习结束后每个营员颁发荣誉证书

【课程详情】

课程时间:2019年1月28日~31日(四天三晚)、2月15日~18日 (四天三晚)

课程地点:山东·泰安·

招收对象:8-12岁

招收人数:每期限额30人

收费标准:原价3980元/人   重温经典价1380元/人

营员装备:温暖帽、情绪整理卡、情绪手帐、500个情绪词汇表、能量诵读卡

报名咨询:0538-858-8838


会员登录
登录
我的资料
留言
回到顶部