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情商是什么? 情商,简称EQ
情商的概念

情商EQ主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

人与人之间的情商没有明显的先天差别。

情商EQ形成于婴幼儿时期,成型于儿童和青少年阶段,它主要是在后天的人际互动中培养起来的。

情商EQ不是任何一门兴趣班,也不是某种可有可无的特长,而是一种内在调控情绪和外在表达(语言+行为)的综合能力,

是孩子能够快乐成长、积极生活的必备技能。

情商比智商更重要

1、自信不自满,有礼貌,善于公众表现;

2、善于表达情绪,并能识别他人的情绪,具备自我情绪管理能力;

3

、善于交朋友并能维系友谊,善于处理冲突,懂得人际合作、欣赏他人;

4、处理任何问题会理解他人,考虑他人的感受;

5、遇到问题敢于承担责任,并以乐观的心态去面对;

6、懂得树立目标并激发学习动力;

7、当遇到挫折时懂得积极应对,不怕失败,具有挫折忍受力;

8、自我管理能力强,能抵挡诱惑,做到合理安排自己的时间;

9、能够做到自我压力疏导并保持执行力。

1、公众场合不愿意表现,不相信自己;

2、爱发脾气,性格急躁,爱哭,不知如何管理自己的情绪;

3、不懂如何应对冲突,人际关系差;

4、凡事以自我为中心,不顾及身边人的感受;

5、发生任何问题都是别人的错,依赖他人;

6、遇事容易退缩、不愿争取,缺乏目标和上进心;

7、不愿接受批评、害怕失败、害怕拒绝,心理承受能力差;

8、自我管理能力差,做事拖拉、学习不自觉、注意力不集中;

9、坚持性弱,做事经常半途而废。

1、自信不自满,有礼貌,善于公众表现;

2、善于表达情绪,并能识别他人的情绪,具备自我情绪管理能力;

3、善于交朋友并能维系友谊,善于处理冲突,懂得人际合作、欣赏他人;

4、处理任何问题会理解他人,考虑他人的感受;

5、遇到问题敢于承担责任,并以乐观的心态去面对;

6、懂得树立目标并激发学习动力;

7、当遇到挫折时懂得积极应对,不怕失败,具有挫折忍受力;

8、自我管理能力强,能抵挡诱惑,做到合理安排自己的时间;

9、能够做到自我压力疏导并保持执行力。

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